得了带状疱疹有好痛，只有被它折磨过的人才晓得，用痛不欲生来形容一点都不夸张——

想要预防这种病，除了好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼，让自己免疫力加强之外，现在还有一种简单粗暴有效的预防方法——打带状疱疹疫苗！

下面，来给大家讲一讲，为什么医生会推荐50岁以上的人群接种带状疱疹疫苗，预防的效果如何以及打疫苗的一些注意事项。

带状疱疹是由“水痘-带状疱疹病毒”引起的急性炎症性皮肤病，临床表现为成群的簇状水疱，沿单侧周围神经呈带状分布。得了带状疱疹，皮肤会起一片一片红色的皮疹，皮疹分布像一条长条带。

疱疹病毒基本有一种特点，就是第一次被感染后，会在体内长期潜伏存在，在人体免疫力低下、高龄、慢性疾病、劳累等因素影响下，体内的病毒可能会被再次激活。

带状疱疹会引起神经痛。在医学上带状疱疹引起疼痛感叫做“烧灼样”“电击样”“刀刺样”疼痛。得过带状疱疹的患者会形容这种痛，真的让人痛不欲生！

带状疱疹这种病毒“偏爱”中老年人，年龄越大越容易遭，病情也更严重，50岁以上为带状疱疹易发人群。就算是平时身体好的中老年人，到50岁后，得带状疱疹的风险也会增加非常多。

慢病患者，如糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺、类风湿关节炎等免疫功能低下人群，患带状疱疹的风险也会随之增加。

因此，对于中老年人群而言，带状疱疹的早预防、早诊断、早治疗非常重要。

如有朋友不幸中招，建议及时到医院就诊和治疗，比如疼痛科、神经外科等都有些方法可缓解疼痛。

在疼痛科，除了基本的药物治疗外，还有一些特色治疗方法，如神经阻滞、神经射频、短时程脊髓电刺激等，能够提高治疗的有效性，从而避免或减少后遗症的发生。

预防带状疱疹，要吃好、睡好、锻炼好，保持好免疫力，尽量避免带状疱疹病毒在攻击你的身体时，免疫力刚不住而中招。

但是维持良好作息、加强免疫力也不是哈把哈就能搞定的，尤其现在大家加班多、加餐多、熬夜多，中老年朋友一耍手机耍到凌晨的情况不在少数，如果自身再有点慢性病，那么带状疱疹病毒就更容易被激发了。

所以，预防带状疱疹还有一种简单且有效的方法，就是接种带状疱疹疫苗。

目前，获批的带状疱疹疫苗推荐的最小接种年龄是50岁，即50岁及以上成人才能接种。一共接种2针，间隔2~6个月。

1.效果：保护效力超过90%

带状疱疹与其他普通疫苗一样，虽然预防疾病的效力达不到100%，但经过临床验证，带状疱疹疫苗对50岁及以上人群保护效力超过90%。

不要小看了90%这个数据，虽然打了疫苗不能百分之百保证不会得带状疱疹，但至少帮你抵挡了90%的风险的嘛。

2.安全：不良反应很小

根据目前数据显示，带状疱疹疫苗的安全性较高。最常见的不良反应是可能在注射后出现注射部位发红、肿胀疼痛等症状。

大部分不良反应程度多为轻中度，持续时间短暂，不需要特殊处理，1~3日左右就能自行缓解。